El Barré usa la barra como apoyo, pero no es ballet — tampoco es yoga ni HIIT. Movimientos cortos y controlados que generan alta intensidad muscular sin impacto articular.
Define el cuerpo y fortalece sin ganar volumen excesivo. Apto para todos los niveles.
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Ropa deportiva ajustada — Sin cierres ni botones. Nada holgado.
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Calcetines antideslizantes — Esenciales para el agarre.
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Botella de agua y toalla — La clase es intensa.
Para nada. El Barré está diseñado para todos los niveles. Nuestras instructoras adaptan cada ejercicio y te guían en todo momento.
Sí, siempre que tu médico lo autorice. Durante el embarazo eliminamos los ejercicios de crunch.
Depende del plan que elijas: 1 mes, 3 meses o 6 meses desde la compra.
Cada domingo subimos 5 clases nuevas con diferentes objetivos y tiempos para que escojas la que mejor se adapte a ti.
Aceptamos efectivo, Zelle, pago móvil y transferencia bancaria.
Sí, sin compromisos. Cancela cuando quieras y seguirás con acceso hasta el final del período pagado.